Home / Новости рынка / Ученые рассказали о негативном влиянии соцсетей на подростков

Ученые рассказали о негативном влиянии соцсетей на подростков

Британское королевское общество недавно опубликовало исследование, в котором было обнаружено, что Instagram — самое губительное приложение для неокрепшей подростковой психики. Чтобы похвастаться перед подписчиками, пользователи выкладывают в Instagram фотографии только позитивных моментов из своей жизни. Реальные же проблемы и серые будни остаются за кадром, из-за чего у подростков, регулярно просматривающих страницы знакомых и друзей, возникает чувство собственной неполноценности.

Также негативное влияние на подростков оказывает дизайн подобных приложений. Он разработан таким образом, чтобы воздействовать на центры удовольствия нашего мозга, чему подростки практически не способны противостоять. Так, проходя курс интенсивного лечения своего тревожного расстройства, один из пациентов-тинейджеров признался, что в школьные годы единственным источником его самооценки служило количество «лайков» в интернете.

Плюс ко всему, смартфоны могут вредить самой возможностью отфильтровывать неприятную информацию — особенно ту, что касается реального мира. Создается некая иллюзия контроля над своей жизнью, и подростки замыкаются в «розовом пузыре», изолируя себя от внешних факторов. В краткосрочной перспективе это позволяет им справиться с временными трудностями, но в долгосрочной перспективе тем самым они лишают себя возможности выработать стрессоустойчивость — важнейший навык для решения ежедневных проблем, а также приобрести навыки, которые необходимы для того, чтобы стать в будущем успешной личностью.

Некоторые эксперты считают, что решение этой проблемы лежит на поверхности. Нужно перестать обращаться с подростками, как с грудными детьми, и настаивать, чтобы они самостоятельно решали возникающие трудности. Этот метод получил название «экспозиционной терапии» и уже доказал свою эффективность. Он учит подростков не бояться брать ответственность за возникающие проблемы и решать их.

Источники: Fortune, hightech.fm

Check Also

Мультиварка скороварка redmond, polaris, moulinex

Для приготовления настоящего костного бульона нужно 48 часов. Я не хочу столько времени за ним …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *